Das Glücksglas

Diese kleine Intervention möchte ich heute gerne auf meiner Homepage vorstellen, gerade weil es in letzter Zeit einigen meiner Klienten große Freude gemacht hat und ein bisschen mehr Schwung in ihren Alltag gebracht hat. Was man dazu braucht? Ein Marmeladeglas, ein paar Zettelchen, einen Stift und 1 Moment Zeit um kurz nachzudenken, was einen freut, worauf man stolz ist oder welchen Glücksmoment man heute erlebt hat. Nach 1-2 Wochen füllt sich dann das Glas allmählich und es macht große Freude, wenn man dann den Schraubverschluss öffnet und  die Zettelchen wieder liest. 

Kleiner Wellnessimpuls für die Seele. 🙂